Để có được 1 kết quả trị nám da một cách tốt nhất, bên cạnh việc chọn lựa được những phương pháp thích hợp thì nó còn phụ thuộc vào chế độ chăm sóc sau việc điều trị của mỗi khách hàng. Dưới đây là một số gợi ý dành cho những bạn để sở hữu được 1 làn da đẹp và “xử lý” triệt để những đốm nám trên mặt một cách vô cùng hiệu quả.
- Hạn chế tối đa trong việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Trong khoảng thời gian đầu sau khi đã điều trị, chị em nên chú ý việc bảo vệ da đồng thời tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để cho việc chữa nám da đạt được hiệu quả một cách tốt nhất. Bạn có thể dùng kem chống nắng cũng như những dụng cụ bảo vệ da khác như: kính, mũ rộng vành và áo chống nắng…. 
( nguồn: Internet )
- Không được đụng nước trong 2-4 ngày đầu
Ngay sau khi bạn điều trị nên tránh việc để cho vùng da điều trị tiếp xúc với nước hay bạn nên tham khảo trực tiếp với bác sĩ về những cách vệ sinh đối với các vùng da này nhằm có được hiệu quả điều trị tốt nhất. Xem thêm sản phẩm Viên Uống Trị Nám Transino
- Chế độ ăn uống
( nguồn: Internet )
Bạn không nên kiêng quá nhiều, hãy chú ý ăn thật nhiều trái cây nhằm bổ sung vitamin làm đẹp da và cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da bạn. Nên ăn uống đầy đủ những loại vitamin, khoáng chất, đạm, và nhất là vitamin C, E đồng thời hạn chế ăn những loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ, tránh rượu, bia và những đồ ăn cay nóng ảnh hưởng xấu đến làn da và có thể gây nám và sạm da.
Ngoài ra, bạn đừng quên rằng hãy uống đủ 2 lít nước hằng ngày nhé giúp cho bạn thanh lọc cơ thể, bài tiết những chất độc ra ngoài. Uống đủ nước mỗi ngày cũng là một yếu tố giúp nám chậm phát triển. Xem thêm sản phẩm làm đẹp da chống lão hóa dr select placenta
- Không trang điểm trong khoảng thời gian đầu
( nguồn: Internet )
Sau khi điều trị nám da bằng laser thì chị em dân văn phòng nói riêng và mọi người bị nám nói chung không nên được tự ý dùng những loại mỹ phẩm hay trang điểm khi bạn chưa có sự cho phép của bác sĩ. Tốt nhất bạn nên tránh việc trang điểm từ khoảng 1-2 tuần sau khi bạn điều trị nhé. Xem chi tiết tại: http://www.hangngoainhap.com.vn/
- Không thức quá khuya đồng thời để cho tinh thần được thoải mái và tránh stress
Thói quen thức khuya hoặc stress đều là các nguyên nhân gây nám da và tàn nhang làm cho làn da bạn bị thâm sạm và kém sắc. Do vậy, bạn nên có một kế hoạch xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học đồng thời hạn chế việc thức khuya của mình. Tạo cho mình một tinh thần cực kỳ thoải mái và vui vẻ chính là cách cực kỳ đơn giản để bạn có một làn da khỏe đẹp.