Giữ gìn vệ sinh vùng kín không chỉ là vấn đề mà nữ giới quan tâm mà nam giới cũng cần phải lưu ý. Vệ sinh “cậu nhỏ” không đúng cách sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại phát triển tạo ra mùi hôi, viêm nhiễm, nấm ngứa… sẽ là căn nguyên của các bệnh phụ khoa, nặng hơn có thể gây ảnh hưởng xấu tới khả năng tình dục, khả năng sinh sản của bạn nam.
Hãy cùng https://savemoney4viagra.com/ nghiên cứu cách vệ sinh dương vật đơn giản và đúng cách trong bài viết dưới đây nhé.
Dương vật của nam giới
Dương vật của nam tuy cùng có chức năng giống âm đạo của nữ là bài tiết nước tiểu và sinh sản nhưng cấu tạo của dương vật lại đơn giản hơn rất nhiều: nó không nằm sâu bên trong, không có nếp gấp. Nhưng cơ thể nam giới lại có tuyến mồ hôi, tuyến chất nhờn hoạt động mạnh hơn nữ giới rất nhiều, bởi vậy trong trường hợp thường xuyên phải hoạt động nhiều, cơ thể nam giới liên tục tiết ra mồ hôi, kể cả mồ hôi vùng kín: vùng kín luôn trong tình trạng ẩm ướt và dễ có mùi hôi.
Kích thước và màu sắc của dương vật thay đổi dần theo độ tuổi, từ khi nam giới bắt đầu bước vào tuổi dậy thì. Phần quy đầu (đầu dương vật) là phần đặc biệt nhạy cảm của dương vật.
Phần bao da dương vật và giữa đầu dương vật có 1 tuyến thể có thể tiết ra chất mỡ. Chất tiết này có thể hòa vào với nước tiểu tạo thành chất bẩn lắng cặn ở phần bao da. Chất bẩn này nếu tích tụ lâu ngày trên dương vật sẽ là nguy cơ viêm nhiễm nấm, viêm bao quy đầu ở nam giới…nặng hơn có thể dẫn tới ung thư dương vật.
Vệ sinh dương vật
Vệ sinh dương vật là việc cần thực hiện mỗi ngày. Trường hợp vận động ra mồ hôi nhiều có thể thực hiện vệ sinh nhiều hơn để đảm bảo sức khỏe của cơ thể nói chung và sức khỏe vùng kín nói riêng.
Hầu như nam giới thường sử dụng sữa tắm, dầu gội đầu, xà phòng…. khi tắm để vệ sinh vùng kín luôn. Điều này rất không tốt bởi hàm lượng chất tẩy rửa ở sữa tắm, dầu gội,….tương đối lớn, rất không phù hợp với vùng da mỏng và vô cùng nhạy cảm của vùng kín. Sử dụng sai sản phẩm vệ sinh có thể gây kích ứng mẩn đỏ, ngứa rát khu vực vùng kín. Bởi vậy, khi vệ sinh vùng kín nam giới cần chú ý chuẩn bị:
- Xà phòng dịu nhẹ (tốt nhất là loại có thành phần tự nhiên, dịu nhẹ và không mùi) hoặc dung dịch vệ sinh chuyên biệt dùng riêng cho vùng kín.
- Nước sạch
- Khăn bông sạch, khô
Hướng dẫn thực hiện vệ sinh dương vật hằng ngày:
- Bước 1: Kéo nhẹ bao quy đầu ra phía gốc dương vật và rửa qua dương vật với nước sạch.
- Bước 2: Chà xát xà phòng vào tay hoặc lấy 1 lượng dung dịch vệ sinh vừa đủ ra lòng bàn tay. Tạo bọt sau đó xoa dọc dương vật, vùng bị che phủ bởi bao quy đầu (khu vực chứa nhiều lắng cặn, dễ bị viêm nhiễm). Dùng tay chà xát nhẹ nhàng quanh khu vực vùng kín, dương vật. Tránh gây tổn thương, kích ứng vùng da dương vật.
- Bước 3: Rửa sạch lại với nước. Lưu ý nhiệt độ nước ở mức độ vừa phải, tránh gây tổn thương cho dương vật. Xả nước từ trước ra sau, sau đó kéo bao quy đầu về lại phía đầu dương vật.
- Bước 4: Dùng khăn bông thấm sạch nước.
Vệ sinh vùng kín nên thực hiện 1-2 lần trong ngày. Đặc biệt lưu ý không được dùng xà phòng hay dung dịch rửa tay để vệ sinh dương vật, bởi đây là loại xà phòng/chất tẩy rửa có chất tẩy rửa mạnh, không phù hợp với vùng da vùng kín.
Khi thực hiện vệ sinh vùng kín lưu ý chỉ thực hiện vệ sinh khu vực bên ngoài, không thụt rửa sâu dễ triệt tiêu các vi khuẩn có lợi ở vùng kín, làm mất cân bằng độ ẩm của vùng kín khiến vùng kín trở nên khô rát, khó chịu.
Giữ gìn vệ sinh “cậu nhỏ”
Việc vệ sinh vùng kín là công việc cần thực hiện hằng ngày và việc giữ gìn vệ sinh cũng là một việc quan trọng không kém.
- Vệ sinh dương vật sau khi đi vệ sinh, và sau khi quan hệ tình dục để giảm nguy cơ viêm nhiễm
- Mặc đồ lót chất liệu co dãn tốt, thấm hút mồ hôi và vừa vặn với kích cỡ cậu bé. Nên thay toàn bộ đồ lót 6 tháng 1 lần
- Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục vừa là cách phòng tránh thai an toàn vừa là cách bảo vệ sức khỏe sinh sản, tránh lây nhiễm các bệnh phụ khoa từ bạn tình.
Vệ sinh dương vật là một việc rất đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tình dục hay sức khỏe sinh sản tốt. “Cậu bé” sạch sẽ sẽ giúp loại bỏ mùi hôi, ngăn ngừa các bệnh lý phụ khoa hay nhiễm trùng dương vật, khiến bạn nam tự tin hơn trong cuộc sống.
Nhiều người thường nghĩ dung dịch vệ sinh chỉ dùng được cho nữ giới, tuy nhiên điều này hoàn toàn sai lầm, phái mày râu hoàn toàn có thể sử dụng dung dịch vệ sinh như các chị em. Trong đó, EmHappy là một trong những sản phẩm được cả hai giới tin dùng vì độ an toàn, không gây kích ứng cho “cô cậu bé”.
Các anh em nên chú ý khi dương vật có các biểu hiện khác thường như bị đỏ, bị viêm, đau rát hoặc ngứa liên tục thì rát có thể “cậu nhỏ” đang có dấu hiệu của nhiễm trùng, viêm nhiêm phụ khoa. Bạn nam cần tới thăm khám tại các cơ sở y tế ngay lập tức để được tư vấn và điều trị kịp thời nhé.
Theo: DS. VÂN ANH
Trình Độ: Bác Sĩ
Sau khi tốt nghiệp tại Trường Đại Học Y Dược Huế, tôi đã tích lũy hơn 10 năm kinh nghiệm đáng giá trong lĩnh vực tư vấn chăm sóc sức khỏe và thực phẩm chức năng. Hiện tại, tôi đảm nhận vai trò quản lý và chịu trách nhiệm đối với việc kiểm duyệt nội dung trên trang web savemoney4viagra.com.
- Lịch Sử Nghề Nghiệp:
+ 2013 - 2017: Tôi đã hoạt động làm tư vấn viên tại Công ty Dược phẩm GSK, nơi tôi được trải qua nhiều trải nghiệm thực tế và tích luỹ kiến thức sâu rộng về ngành dược học.
+ 2018 đến nay: Hiện tại, tôi đang giữ chức vụ quản lý tại hệ thống savemoney4viagra.com, một nơi mà tôi tiếp tục đóng góp kiến thức và kinh nghiệm của mình vào lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và thực phẩm chức năng.
Với sự cam kết chặt chẽ đối với chất lượng và thông tin chính xác, tôi luôn nỗ lực để đảm bảo rằng mọi thông tin trên trang web của chúng tôi là đáng tin cậy và hữu ích cho cộng đồng người đọc. Đồng thời, tôi không ngừng cập nhật kiến thức và nâng cao trình độ chuyên môn của mình để có thể đáp ứng mọi nhu cầu và yêu cầu của người sử dụng.
- Thuốc Kirkland Ibuprofen 200mg của Mỹ giá bao nhiều? Mua ở đâu uy tín - 2 Tháng Tư, 2025
- Thuốc Tylenol 500mg của Mỹ giá bao nhiêu? Mua ở đâu uy tín - 26 Tháng Ba, 2025
- Thuốc bayer low dose aspirin 81mg review có tốt không? Người dùng nói gì? - 20 Tháng Ba, 2025