Mùa đông là thời điểm làn da của chúng ta rất dễ bị khô, bị tổn thương. Chính vì thế mà bảo vệ da vào tình huống là vô cùng cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn một số cách bảo vệ da trong ngày trở lạnh thật sự hiệu quả, an toàn.
Giữ độ ẩm trong không khí
Theo như những nhà khoa học, các chuyên gia về thẩm mỹ thì chúng ta cần hiểu rằng làn da của chúng ta là rào cản giữ nước bên trong cơ thể, vì vậy khi trời khô và lạnh, nước bốc hơi ra khỏi bề mặt nhanh hơn và dễ dàng hơn. Để ngăn ngừa khô da, chúng ta hãy sử dụng xịt khoáng hoặc uống thật nhiều nước. Mỗi ngày nên uống từ 2 đến 2.5 lít nước.
Cần cung cấp đủ lượng nước cho da mỗi ngày
Nếu như bạn xịt khoáng để bảo vệ làn da của mình, giữ ẩm cho da thì nên chọ những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, không có quá nhiều chất hóa học. Tìm hiểu kĩ về làn da của mình để chọn được sản phẩm phù hợp với đặc điểm làn da.
Ăn nhiều rau xanh và trái cây
Ăn rau xanh và trái cây cũng là một trong những cách giúp bạn chăm sóc da hiệu quả vào mùa đông. Tình trạng chung nhất của da chúng ta trong những ngày thời tiết trở lạnh đó là da bị mất nước, bị khô, thiếu dưỡng chất. Chính vì thế sử dụng thật nhiều rau xanh và trái cây giúp bạn khắc phục vấn đề này.
Trong rau xanh và trái cây có nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là vitamin C rất tốt cho sức khỏe, tốt cho da.
Tránh tắm và vòi sen nóng
Trong những tháng mùa đông, tắm nước nóng và không giữ ẩm có thể tạo ra các vết nứt trên bề mặt da. Nước nóng bốc hơi nhanh, và nếu da không bị ẩm ngay lập tức, các vết nứt trên da khiến cho các dây thần kinh da tiếp xúc với không khí, dẫn đến cảm giác như bị cắt giấy và chàm, hoặc ngứa da vào mùa đông.
Nếu bạn say mê tắm nước nóng hãy đóng cửa phòng tắm nếu có thể và sau khi cơ thể bạn khô hãy sử dụng sữa, kem dưỡng ẩm. Hạn chế tắm nước quá nóng thay vào đó thì tắm nước ấm vừa đủ, mặt là khu vực có da nhạy cảm nên tuyệt đối không sử dụng nước nóng rửa mặt.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Tác dụng của một loại kem dưỡng ẩm rất quan trọng nhất là sau khi bạn ra khỏi bồn tắm. Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày sẽ giúp giữ cho làn da của bạn cảm thấy sang láng và mịn màng.
Mùa đông da cần được bảo vệ kỹ càng hơn
Bạn có thể sử dụng dầu dừa như một loại kem dưỡng ẩm, đây là loại dầu thực sự tốt cho cơ thể, các loại tinh dầu là loại thực phẩm mới rất tuyệt vời. Có dầu argan, dầu cây trà, dầu hoa hồng, dầu hoa hồng hông đẹp cho khuôn mặt và dễ dàng hơn một chút đối với những người dễ bị mụn hơn một chút.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thuốc mỡ hoặc các sản phẩm cực kỳ dày đặc như Vaseline là phù hợp hơn cho da trên cơ thể của bạn như trái ngược với khuôn mặt, bởi vì chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi chọn một loại kem cho khuôn mặt của bạn, chúng ta phải tìm kiếm một sản phẩm có chứa ceramides không gây dị ứng.
Đừng chủ quan với ánh nắng ngày đông
Nhiều người biết sợ cái nắng gay gắt của mùa hè nhưng lại không nghĩ rằng ánh nắng mặt trời trong mùa đông cũng rất nguy hiểm đối với làn da của bạn. Muốn bảo vệ da vào mùa đông thì không nên chủ quan.
Thường xuyên sử dụng kem chống nắng thích hợp, sử dụng áo chống nắng, mũ rộng vành khi đi ra ngoài. Hạn chế một cách tối đa việc ánh nắng mặt trời tác động trực tiếp vào làn da.
Bạn có thể tìm hiểu thêm những bí kíp làm đẹp, chăm sóc sức khỏe trên các wbsite như caodangyduocyersin.edu.vn, emdep.vn, meovat.com,….đây đều là những web chia sẻ nhiều bí quyết chăm sóc hình thức cho bạn cùng với đó là sự đảm bảo về an toàn và tiết kiệm.