Các loại mặt nạ từ khoai tây làm dẹp da

7 Tháng Chín, 2016

Sau đây là các cách làm đẹp từ khoai tây. Bạn hãy đọc và thực hiện để có cho mình làn da đẹp và trắng hồng, tự tin tỏa sang nhé.

Xem thêm

Một vài thực phẩm tốt cho xương khớp

6 Tháng Chín, 2016

Nước ép lựu Nếu bạn bị đau ở đầu gối, cánh tay, hông bạn nên thử loại hoa quả có công dụng chống viêm và chống oxy hóa này. Nó có thể bảo vệ được sụn của bạn. Cho chiết xuất lựu lên những mẫu mô của sụn bị tổn thương do bị viêm xương…

Xem thêm

Một vài loại thực phẩm chứa nhiều canxi tốt cho xương khớp

3 Tháng Chín, 2016

Canxi luôn luôn được đánh giá cao trong sự phát triển về thể chất, đặc biệt là đối với chiều cao và sức khỏe xương khớp. Việc bổ sung canxi một cách đầy đủ giúp cho việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể đồng thời phòng ngừa những chứng bệnh về…

Xem thêm

Những bước chăm sóc da mặt cơ bản trước khi đi ngủ

30 Tháng Tám, 2016

Đừng đợi đến cuối tuần mới chăm sóc da mặt, nếu bạn không muốn da của mình bị lão hóa sớm. Hãy làm chúng mỗi ngày trước khi đi ngủ theo những bức sau đây nhé!

Xem thêm

3 cách làm trắng da mặt nhanh chóng không bắt nắng

26 Tháng Tám, 2016

Một làn da trắng là điều mà ai cũng mong muốn. Nếu bạn có1  làn da đen bởi những ánh nắng, bạn đã biết đến những cách làm trắng da nhanh chóng không bắt nắng chưa?

Xem thêm

Gợi ý các món ăn giúp giảm cân từ khoai tây

24 Tháng Tám, 2016

Yến Mạch Quaker của mỹ và cà chua là ”bà chúa giảm cân”, thế nhưng khoai tây tròn ủm và giàu tinh bột cũng có thể làm được điều ấy đó. Ai cũng nghĩ rằng khoai tây là thực phẩm giàu tinh bột và dễ gây thừa cân. Tuy nhiên, những tiết lộ dưới đây…

Xem thêm

Trị nám, làm trắng da an toàn với dầu gấc

20 Tháng Tám, 2016

Chỉ từ vài giọt tinh dầu gấc mỗi ngày giúp tạm biệt làn da sần sùi, da mụn, nám và tàn nhang. Gấc là một loại thực phẩm có rất nhiều vitamin A giúp sáng mắt. Hơn nữa, những khoáng chất chứa trong dầu gấc còn có tác dụng làm đẹp, đặc biệt là trị…

Xem thêm

Phương pháp làm căng da mặt an toàn

15 Tháng Tám, 2016

Tuổi tác luôn là một trong những vấn đề đáng lo lắng, băn khoăn của hầu hết các chị em phụ nữ, tuổi tác ngày càng cao đồng nghĩa với việc làn da sẽ bị lão hóa và kém sắc đi rất nhiều. Điều đó khiến cho các chị em tự ti, tù đó làm…

Xem thêm

Những loại đồ uống giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân

13 Tháng Tám, 2016

Rất nhiều người cứ nghĩ rằng khi giảm cân bạn có thể uống nước hoa quả bởi nó không ảnh hưởng gì tới cân nặng lại giúp dưỡng da hiệu quả. 

Xem thêm

Thiếu Canxi, loãng xương và cách bổ sung

9 Tháng Tám, 2016

Thiếu Canxi, loãng xương và cách bổ sung        Bệnh thiếu canxi loãng xương là bệnh khá phổ quát hiện giờ ở người cao tuổi. Bệnh đã và đang trở thành Sự tình cần được quan tâm trong công việc trông nom sức khỏe ban đầu trong cộng đồng chủ yếu là ở người…

Xem thêm